L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est la dernière née des méthodes hypnotiques. Elle permet de se concentrer sur toutes les questions relatives aux traumatismes et d'en adoucir et reprogrammer les vécus émotionnels.
L'EMDR utilise la stimulation bilatérale de la vue : les yeux bougent de droite à gauche, de haut en bas, en diagonale etc.selon les consignes du thérapeute et ce faisant stimule votre système intérieur de traitement du stress.
En clair le thérapeute explore avec vous l'origine de vos symptômes et en traite la programmation inconsciente émotionnelle et psycho-motrice.
Cette méthode traite efficacement les Stress Post-Traumatiques, les phobies et troubles liés aux peurs et à l'anxiété.